26/01 : STAGE YOGA AERIEN ENFANTS


Le yoga aerien rassemble des figures de yogi dans un hamac suspendu. Cette discipline facilite les postures complexes sans forcer sur les vertèbres en respectant la morphologie C est un sport ludique et relaxant qui fait travailler toute la chaine musculaire en douceur pour l enfant. La première partie du stage : échauffement, technique approfondie des postures en musicalité. Nous terminerons la séance par la relaxation et détente. Tenue : Leggins/t.shirt/bouteille d'eau A ne pas manquer! Sur réservation Place limitée 8 personnes (1/hammac) Niveau débutants Public : 6/12 ans Tarif : 20€ Aucun remboursement sera effectué  


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